5 Apps para ejercitar el cerebro
Los años pasan y cada vez se nos olvidan más rápido las cosas o tardamos mucho en hacer operaciones mentales. Sea de una forma u otra tu cerebro empieza a relajarse y a entrar a la rutina.
Relájate! aquí te presentamos algunas aplicaciones para tener a tu cerebro muy entretenido.
- ReliefLink. Esta App no entrena tu cerebro en el sentido convencional, es decir haciéndote más perspicaz y rápido. Ha sido diseñada para tranquilizar la mente y alejarla de pensamientos oscuros, enfocándose en mejorar la salud mental de aquellas personas que tienen algún trastorno. De hecho, esta aplicación ha salvado vidas. Los distintos ejercicios para tranquilizar las mentes aturdidas de quienes lo usan, los mantiene alejados de pensamientos inquietantes en días difíciles.
- Happify. Diseñado específicamente para hacerte sentir mejor acerca de la vida y entrenar tu cerebro con otra finalidad: que seas feliz. Sus actividades, ejercicios y juegos están basados en investigaciones científicas de instituciones como Harvard y Stanford, que sugieren cinco habilidades para ser feliz. Estas son disfrutar, agradecer, aspirar, dar y congeniar.
- Lumosity. Sesiones de tres juegos que te entrenan para distintas habilidades: memoria, atención, velocidad y flexibilidad de procesamiento o resolución de problemas. Diseñado y desarrollado por un equipo de neurólogos y psicólogos, esta App goza de mucha credibilidad y es ampliamente popular. Sus más de 70 millones de usuarios lo corroboran.
- Eidetic. Aplicación de alta utilidad que te ayudará a mejorar tus habilidades memorísticas. Por ejemplo, si lo que quieres es aprender un número de teléfono o una fecha, lo único que debes hacer es ingresarla a la App y esta te notificará constantemente la data que ingresaste. Apelando al mecanismo de la repetición espaciada, la información quedará grabada en tu memoria para siempre.
- Sudoku. El famoso juego matemático de la cuadrícula con números en versión digital, te ofrece la posibilidad de mejorar tus habilidades numéricas on the go. Rápido, gratis y sin los molestos bugs que tienen la mayoría de Apps, Sudoku te mantendrá ocupado y entretenido cuando lo necesites. No obstante, dependiendo de tu personalidad, puede ser frustrantemente adictivo.
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